Рефрейминг

Источник. Ричард Бэндлер и Джон Гриндер, «Reframing: NLP and the Transformation of Meaning», 1982; идея рамки также связана с Грегори БейтсономСтатус: традиция НЛППроисхождение данной техники — традиция НЛП. Используйте новую рамку как проверяемую клиентом гипотезу, а не как доказанно более верное толкование.

Что это. Рефрейминг — поддержка клиента в пересмотре взглядов: помощь увидеть ситуацию в другой рамке, найти альтернативный смысл или ресурс (в профессиональных стандартах это описывают как поддержку клиента в пересмотре взглядов). Не отрицание проблемы и не замена трудного смысла обязательным «позитивом»: факты остаются прежними, меняется рамка. Альтернативу коуч предлагает без привязанности — принимает или отвергает её сам клиент. Частный авторский вариант — генеративный рефрейминг: смещение фокуса с проблемы на качества человека, который справился бы с ситуацией.

Когда. Когда клиент застрял в негативной или узкой интерпретации ситуации и не видит ресурса; когда нужно сместить взгляд с проблемы на возможность или на качества, которые помогут справиться (генеративный рефрейминг — в т.ч. как способ работы с возражением).

Как применять. Когда клиент видит ситуацию только негативно: «Какой ещё способ видеть это есть? Что если посмотреть на это иначе? Что хорошего/полезного может быть в этой ситуации?». Генеративный рефрейминг: «Какого рода человек смог бы быть или действовать в этой ситуации? Каким бы вы тогда стали?». Оставайтесь недирективным — предлагайте рамку как гипотезу, а выбор смысла оставляйте клиенту.

Когда не применять. Не используйте рефрейминг, чтобы обесценить горе, страх или реальный вред. Сначала признайте опыт клиента; новую рамку предлагайте только с разрешения и без настаивания.

Пример. Клиент: «Потерял работу — это катастрофа». Сначала отражаем, а не переобрамляем: «Это тяжело — вы к этому шли несколько лет». И только потом спрашиваем разрешение: «Хотите посмотреть на это ещё с одной стороны? Если нет — останемся здесь». Клиент: «Потерял работу — это катастрофа». Коуч (рефрейминг): «Что если это возможность переосмыслить карьеру? Что вы всегда хотели попробовать?». Генеративный вариант: «Какого рода человек прошёл бы через это с пользой для себя? Каким бы вы тогда стали?»