Развитие · Mindset

Установка на рост

8 вопросов⏱ ~3 минбез ИИ · результат сразу

Что это за опрос

«Установка на рост» (growth mindset) — это вера в то, что способности и ум можно развивать усилием и практикой. Противоположность — «фиксированная установка»: убеждение, что талант дан от природы и почти не меняется. Установка сильно влияет на то, как вы реагируете на трудности, ошибки и критику.

Что вы получите

✓Где вы на шкале «фиксированная ↔ на рост»
✓Как ваша установка влияет на отношение к ошибкам и трудностям
✓Конкретные приёмы, как развивать установку на рост
✓Опору для обучения и саморазвития

Методика и научная основа

Методика Кэрол Дуэк (Стэнфорд) — основа мировой концепции mindset из бестселлера «Гибкое сознание». Десятилетия исследований связывают установку на рост с обучаемостью, упорством и достижениями. За 3 минуты вы узнаете свою преобладающую установку.

Кому подходит: Полезно всем, кто учится, развивается и хочет легче переживать неудачи.

Материалы и источники

📖 Кэрол Дуэк. «Гибкое сознание» (Mindset)
📖 Carol Dweck — TED: The power of believing that you can improve

Как проходить: Оцените, насколько вы согласны с каждым утверждением. Отвечайте про то, как думаете обычно, а не как «правильно». Верных и неверных ответов нет.

Источник: Implicit Theories of Intelligence Scale, Carol Dweck (2006). Свободно для некоммерческого использования с указанием автора. · Это инструмент саморефлексии, не клиническая диагностика.